Stjärntipset - Moa Tschöp

Några av de största stjärnorna i SSL berättar hur de tränar på sommaren för att fortsätta ligga på topp.

Sol, bad och grillkvällar hör sommaren till men vill man bli bäst på innebandy gäller det att hålla igång med boll och klubba även under årets varmaste månader. Några av de största stjärnorna i sina respektive SSL-lag tipsar om hur de håller igång under sommaren för att fortsätta vara bäst i laget.

Här delar Täbys och svenska landslagets Moa Tschöp med sig av sina bästa försäsongstips.
- Något jag har tränat på i princip varje sommar hela mitt innebandyliv är teknik. Som uppvärmning innan smålagsspel har jag fintat mot koner om och om igen. När jag känner att jag fått kläm på finterna börjar jag även att testa dem i smålagsspel.

- I smålagsspelet brukar vi köra gamla som unga, tjejer och killar och köra fullt ös. Där får jag träna upp min kondition, men även fart i tanke, blick och utmana med boll. Dessutom är det ju kul med innebandy!

Sommar är inte heller något undantag från att öva skotteknik.
- En självklarhet är ju att köra sin fysträning ordentligt, men den känns som så uppenbar att den egentligen inte är värd att nämna, utan jag tänker säga öva skott. Att skjuta direkt, skjuta i fart och prick skjuta.

Moa Tscöhps tre tips:
- Så mina tre tips sammanfattat är öva teknik, spela smålagsspel och skott.