Expertens tips: Tre smarta frislagsvarianter

Isac Carlsson är en av innebandyns mest meriterade tränare, med bland annat SM-guld med Warberg. Här inspirerar han med frislagstips!

Triangel runt mål
1. A slår frislaget direkt mot B.
2. C bågar runt målet och D går in mot målet och spärrar backen.
3. C kommer runt målet och får passningen från B. Styrning!



Lucka i slottet
1. A petar till B och bågar mot mittplan.
2. C rycker mot målet och D möter för att dra isär försvaret.
3. A får passningen från B och avslutar antingen själv eller väggspelar med D.



Farliga läget
1. A petar till B och börjar springa in bakom mål.
2. B spelar tillbaka till A och sedan in mot mål. C löper mot bortre stolpen.
3. D rycker förbi sin försvarare och får passningen från A. Pang!

Dessutom: Fem enkla knep att ta efter!
1. Klar rollfördelning. Du och alla andra ska veta sin uppgift.
2. Krångla inte till det. Räcker ofta med ett pass och sedan skott.
3. Spela säkert. Täck upp bakåt ifall ni åker på en kontring.
4. Valmöjlighet. Ta alltid med en vänster- och en högerskytt.
5. Folk på mål. Hugg på returer och skym sikten för målvakten.