Mental träning hjälper Sirius

I Riga pågår VM för fullt och i Uppsala fortsätter Sirius med sina träningar. Den blåsvarta klubben bröt en lång negativ trend inför uppehållet och tackar bland annat en ny metod för det.

Efter sex raka förluster tog Sirius sin första seger på över en månad när Helsingborg besegrades med 6−4 den 20 november. En anledning bakom vinsten och den brutna negativa trenden sades vara arbetet med en mental coach som inleddes veckan innan uppehållet det nästan månadslånga VM-uppehållet.
− Det var ett bra möte och gav oss en grund att fortsätta jobba med. Det gav oss en bra känsla i laget och vi har fått riktlinjer för hur vi kan jobba med det i gruppen och det ska vi göra, säger Sirius tränare Niklas Johansson.

Arbetet med den mentala coachen kommer att fortsätta för Sirius som under uppehållets första två veckor tränat mer fys för att klara den tuffa spelschemat i januari.
− Det är läge att bygga på vår fys när vi får fyra veckors uppehåll som vi kan utnyttja. Det blir väldigt matchande sen och i den tredje veckan blir det mer vanlig träning, säger Johansson.