fredagen den 19 april 2019
 
 
 
Start
Nyheter
#ibsilly
Resultat
PLAY
Matcher idag
PLUS
Coachen: SSL
Allsvenskan
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera Jobba här  
Start / SSL herr
2018-08-04

SSL herr

Martin Östholm: Fem lägen då du ska skjuta

Han har ett av superligans bästa och hårdaste skott. Men när är det rätt läge att avlossa från sin backposition, och hur ska man tänka? Här är Pixbo Wallenstams Martin Östholms fem hetaste tips!

DELA
TWEETA
KOMMENTERA


Vill du skjuta som Martin Östholm? Här är tipsen du inte får missa.  Foto: Per Wiklund

annons


Skjut INTE innan du fått upp blicken
- Detta gäller för dragskottet, som ju är mitt signum och det jag är bäst på. Det optimala läget är att få bollen lite på högerkanten och båga inåt i banan. Då handlar det bara om att hitta luckan på motståndaren. Det absolut viktigaste är att få upp blicken från bollen och se var du kan skjuta. Min favorit är att skjuta i krysset, det är alltid snyggast, men man ska såklart skjuta där luckan finns.

Vänta inte för länge…
- Ju längre bort motståndaren är ifrån dig, desto lättare är det att skjuta förbi. Därför kan man utnyttja det när man får läge att skjuta i ett tidigt läge utan att motståndaren hinner på dig.

… eller se till att ta ordentlig kontakt
- Ibland vill jag söka upp motståndaren om han är nära, innan jag skjuter. Faktiskt så pass nära att jag stöter in och träffar motståndaren i skottögonblicket för att vara säker på att bollen går förbi.

Glöm inte bort att träna handledsskott
- Det är inte ofta man hamnar i lägen för att skjuta handledsskott som back. Men sådana lägen kan också uppstå. Om du följer med upp i anfallen och hamnar i slottet eller runt målet så är det handledsskott som gäller. Även om man hamnar lite närmare målet i exempelvis powerplay.

Får du en bra långpassning - tveka inte
- Det bästa för att skjuta slagskott är att få en lång och bra passning som du kan dra till direkt på. Särskilt när du är en bit ifrån målet och behöver få mycket kraft. Då är trots allt slagskottet det som man oftast får mest fart på bollen med.


//Henrik Jansson

DELA
TWEETA
KOMMENTERA

Kommentera


LÄS MER
  Efter SSL-avancemanget - Visby på jakt efter ny tränare
SSL herr  Visby blev i onsdags klara för spel i Svenska Superligan till hösten, här berätt...
  Först innebandyfesten - sen väntar spel i SSL i höst
SSL herr  För U19-landslagsmålvakten Kalle Lundgren drar Innebandyfesten igång idag, och s...
  Klart: Han är Kalmarsunds nya tränare
SSL herr  Efter spekulationerna - nu står det klart att tidigare Endre-tränaren Alexander ...

PLUS



Målvakten öppen för att byta klubb: ”Vill spela slutspel”
PLUS Jönköpingskeepern Gustav Jansson sitter på ett utgående kontrakt. ...
 

#ibsilly: SSL-stjärnorna det ryktas mest om
PLUS 
Uppgifter: Spelare av mycket hög SSL-klass som kan byta klubb....
 

Fördelarna som ger lagen ett övertag i SSL-kvalet
PLUS 
Den här helgen startar SSL-kvalets andra omgång där fyra lag ska bli två. Inneba...
 
Missa inte



#ibsilly-bloggen 2019

Övergångar och rykten
#ibsilly-bloggen

Bekräftar intresset för Herr1an-spelaren 16:10
Är han Visbys första nyförvärv inför SSL-debuten? 13:10
Ska Salem värva från tidigare allsvenska klubben? 11:36
Pixbo ger sig ut på rävjakt 16:28
Sirius får behålla sin målvakt 15:03
Fler inlägg

Notiser

Klart: Han kliver in i JIK:s ledarstab 13:44
Highlights: Hagunda-Warberg 3-4 21:41
Highlights: Falun-Mullsjö 4-3 21:38
Highlights: KAIS Mora-Pixbo Wallenstam 4-3 21:36
Warberg tvingar fram en femte kvalmatch 21:28
Fri entré i kvällens SSL-semifinal! 15:32
Stjärnan lägger av - hyllas i sociala medier 21:29
SSL-tränare klar för Herr1an-lag 14:52
Inför kvällens femte semifinal 11:55
Highlights: Mullsjö-Falun 4-8 22:16
Fler notiser

Senaste nytt

Ikväll kan Täby göra det många trodde var omöjligt 15:41
Efter SSL-avancemanget - Visby på jakt efter ny tränare 14:56
TV: Här gör RIG Umeå Innebandyfestens första mål! 14:15
Först innebandyfesten - sen väntar spel i SSL i höst 13:05
RIG Umeå har siktet inställt på guld på Innebandyfesten 12:01
Hagunda föll på hemmaplan - femte avgörande väntar 11:32
SSL-stjärnan och Sirius ställs på tufft eldprov direkt 10:35
Fler artiklar

MER FRÅN STARTSIDAN

Täby-IKSU 19.00


Ikväll kan Täby göra det som många trodde var omöjligt


SSL DAM Avancerar till Globen vid vinst - ” Ganska skönt att vara underdogs”

Visby


Visby på jakt efter ny tränare - ”Vi har en kontakt just nu”


SSL Herr Efter avancemanget - jagar ny tränare och vill bredda truppen

Innebandyfesten 2019


Här görs RIG Umeå Innebandyfesten 2019:s första mål


Inenbandyfesten RIG Umeå:s Simon Westgärds gjorde Festens första mål
  Innebandyfesten först - sen spel i SSL till hösten

Pixbo Wallenstam flyttar upp talangfulla U19-landslagsmålvakten till SSL
Innebandyfesten 2019


Nu är det dags - Innebandyfesten 2019 drar igång idag!


Innebandyfesten Så spelas dagens alla matcher från Innebandyfesten i Växjö
  Eldprov direkt för Sirius: ”Tuffast möjliga start”

Ställs mot favoriterna RIG Umeå i Innebandyfestens första match
RIG Umeå har siktet inställt på guld på festen  

Inleder mot Sirius - ”Mina förväntningar är att vi ska ta guld i år igen”
#ibsilly


Extra - Stjärnan gör comeback i KAIS Mora och SSL i höst


#ibsilly Avslutade karriären i fjol - ”Motivationen har kommit tillbaka”

#ibsilly EXTRA


Klart: Han tar över Kalmarsunds herrar


#ibsilly Jagade tränaren tar över Kalmarsund herrar till nästa säsong

Falun-Mullsjö 4-3 (4-1 i matcher)


Ny drömfinal mellan Storvreta och Falun


SSL herr För 10:e året i rad kommer SM-guldet gå till Storvreta eller Falun
Mora-Pixbo 4-3 (3-0 i matcher)



KAIS Mora klara för sin sjätte raka final


... men får de möta Täby eller IKSU? ”De är bra på olika sätt”
HAGUNDA-WARBERG 3-4 (2-2 I MATCHER)



Warberg tvingar fram en femte kvalmatch


Målvakten Tobias Jernsand briljerade stort mellan stolparna

 
PLUS

Lär känna truppen som tog Visby till Superligan
Största stjärnorna i Innebandyfesten: HJ18
Största stjärnorna i Innebandyfesten: P16
Poängtoppen: Bästa spelarna - i sämsta divisionen
Målvakten öppen för att byta klubb: ”Vill spela slutspel”
Experterna: Så fångar DU scouternas uppmärksamhet
Vi tippar: Så slutar Innebandyfesten 2019
350 bästa spelarna och tränarna utanför SSL
Slutspelsstjärnorna: Så upptäcktes deras talang
#ibsilly: SSL-stjärnorna det ryktas mest om

Fler PLUS-artiklar


NYTT MANAGERSPEL
Världens största managerspel för innebandy.

1. Ta ut ditt lag (5 utespelare + 1 målvakt)

2. Tävla mot andra om SM-finalbiljetter!

Välj spel:
Superligan
Allsvenskan





Just nu pÅ PLAY
 
 




SENASTE KLIPP


TV: Här gör RIG Umeå Innebandyfestens första mål!
2019-04-19
  TV: Här hyllas Jesper Berggren efter sista hemmamatchen
2019-04-18

  TV: Lirarnas sport - klackledaren utan klack
2019-04-18

  TV: Storvretas brutala start - 9-0 efter 15 minuter
2019-04-17

  Mullsjöstjärna anmäld till Juridiska Nämnden
2019-04-17

Till Innebandymagazinet PLAY

MEST LÄST IDAG
  SSL herr

Klart: Han är Kalmarsunds nya tränare
  Övrigt

Nu är det dags - idag startar Innebandyfesten 2019!
  Juniorallsvenskan

SSL-stjärnan och Sirius ställs på tufft eldprov direkt
  SSL dam

Klart: Stjärnan gör comeback i KAIS Mora
  SSL herr

Efter SSL-avancemanget - Visby på jakt efter ny tränare

PLUS-EXKLUSIVT


SSL herr-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!

FACEBOOK


Hetaste nyheterna
 
TWITTER


Det senaste snacket

PLUS-EXKLUSIVT


Nytt managerspel för innebandy - skapa ditt lag!
PLUS Tävla mot polarna med ditt Dream Team

annons


TRÄNING


Bli en bättre spelare!
Här är de senaste träningstipsen

#ibsilly 2018


Superligan herr
 
#ibsilly 2018


Superligan dam

PLUS-EXKLUSIVT


SSL dam-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!



 
Start
Resultat
Nyheter
Notiser
PLAY
Matcher idag
Bloggar
Länkar
PLUS
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera