Fredrik Holtz: ”Jag kör mental träning”

Följ Innebandymagazinet på

Google news

Förra säsongen vann han superligans poängliga med 62 pinnar i Hide-a-lite Mullsjö. Nu i Storvreta har han spelat två matcher utan poäng. Ikväll tar Fredrik Holtz nya tag mot Järfälla.

– Hur det gått? Det har varit till och från. Vi är i en tidig fas och försöker fortfarande hitta våra roller och vem som ska spela med vem. Jag var beredd på att det kanske inte skulle funka på en gång. Men det är klart, från att producera tre, fyra poäng per match till att inte göra något då är självförtroendet inte på topp. Jag började med mental träning förra säsongen, så jag har jobbat med det nu också. Det är nyttigt.

Hur funkar det utanför innebandyn?
– Bara bra. Vi har köpt lägenhet i stan och snabbt hittat nya vänner. Jag jobbar som innebandyinstruktör på högstadiet/gymnasiet. Det blir 1,5 till 2 timmar per dag. Det är en fantastisk deal som ger mig möjlighet att till exempel träna en gång extra per dag.

Det låter som ett drömkontrakt. Borde inte det innebära att du kan prestera ännu bättre?
– Jo, det är få förunnat och jag är hemskt tacksam och glad. Jag tänker ta vara på det. Men du får inte glömma att det är ett nytt lag, en ny tränare och ny sorts innebandy för mig att spela. Det är inte bara fram, fram. Nu ska jag i första hand tänka bakåt och sen framåt. Jag visste att det skulle vara så och det är en lång serie.

Hur funkar det med Stefan Forsman?
– Jag känner att jag har Stefans förtroende. Skillnaderna nu är att vi sätter defensiven först och tar offensiven sedan. Det har varit tvärtom för mig tidigare.

Senast blev du bänkad efter en period?
– Jag spelade med Dan och Kim Johansson och eftersom att Dan var lite sjuk så tog Forsman av oss alla tre. Ett helt rätt beslut tycker jag, de som spelade var hetare. Men visst är det något nytt från att ha spelat hela tiden i Mullsjö. Det är en enorm konkurrens i Storvreta.

Du får inte lite vibbar av tiden från Jönköping?
– Det var två tunga år som jag fick sitta på bänken men det har jag jobbat bort. I måndags gjorde jag allt för att pusha på laget och kände en enorm glädje när vi vann. Jag är inte längre en tjurig 19-åring som sitter och gnäller. Nu vet jag vad jag kan, de herrarna som spelade mot Sirius var bättre. Det är riktig hög kvalité när man kan bänka förra årets poängkung.

Lossnar det för dig mot Järfälla?
– Det hoppas jag att det gör och att vi vinner matchen. Jag spelar med Joel Kanebjörk och Kim Johansson. Jag hoppas på 1+1, det hade varit fint att få göra mål på hemmaplan. Annars fortsätter vi i det spår vi inlett, målvakten är extremt duktig och håller vi vår defensiv så rullar det på.

Den här artikeln handlar om:

Dela artikel: