Eric Björk pratar om Linköpings nystart

Eric Björk skrev på ett nytt kontrakt med Linköping i våras. Nu ser han fram emot en spännande säsong med mycket nytt.

Hur går försäsongen?
— Bra tycker jag. Vi har ändrat lite försäsongstänk nu när Harnesk kommit in och det är väldigt många spelare som varit positivt inställda. Tidigare har vi kört mycket konditionsträning och varit mycket ute i löparspåren. Nu kör vi mer grenspecifikt och kör innebandy tillsammans med kondition. Sen har vi ju kvar en del av löparpassen ute i skogen med intervaller och så.

Gillar du att köra försäsong?
— Ja, det vill jag påstå. Jag tycker om att träna och även när jag inte kör försäsong så gillar jag att vara aktiv. Jag gillar inte att bara sitta på stranden utan spelar hellre fotboll och lattjar. Det är kul att se att man får bättre kondition och att man kan lyfta tyngre vikter.

Vad har du jobbat på extra i sommar?
— Att bli explosivare och snabbare första stegen och i riktningsförändringarna har varit mitt fokus. Den här nya typen av försäsong har hjälpt mig mycket med det. Vi har kört lite mer individanpassat på gymmet också så jag är positiv att det kommer att synas när vi går in i hall.

Du skrev på nytt kontrakt i våras, hur känns det inför nystarten i Linköping?
— Jag är väldigt positiv, men vi är i början av något nytt. Det kommer att ta tid att få med alla på tåget, spela in det nya och hela den biten. Det kommer nog att se lite spretigt ut på banan i början av säsongen, men vi har en vision av att vilja utvecklas. Alla är lyhörda på träningarna och vill utveckla vårt spel. Efter jul och nyår ska vi vara starka och komma med självförtroende in i slutspelet.

Hur långt kan ni nå nästa säsong?
— Vi har ju tappat många etablerade spelare, men nyförvärven har visat väldigt bra karaktär att vilja göra jobbet och visa att det är nästa innebandygeneration som är på gång här. Jag vill vara med och hjälpa de yngre spelarna att utvecklas och få dem att få förstå vad som krävs. Jag drar till med en klyscha och säger att vi vill bli bättre än förra säsongen, både jag och laget. Man kör inte sex pass i veckan hela försäsongen bara för att lattja runt sen på vintern. Man vill ju vara och slåss om medaljer.