Nordlund tror på stark återkomst för JIK

Jönköpings damer är tillbaka i SSL efter en sejour i Allsvenskan. Lagets tränare Robert Nordlund är medveten om att kraven är högre i SSL, men tycker också att laget ska sikta högt nästa säsong.

Hur ser planerna ut för försäsongen?
— Vi kommer att köra tre till fyra gemensamma pass och två till tre individuella pass beroende på vilket vecka det är, detta gör vi fram till vecka 26 och efter det kommer spelarna att ha egen träning i juli och sen går vi in i hall sista juli. Passen är lite olika, ett pass kan var ainnebandy kombinerat med gym och ett annat med sjukgymnast och sen kondition och styrka utifrån vad varje spelare behöver, säger Nordlund till Innebandymagazinet.

Kommer försäsongen att se annorlunda ut i och med att ni tar steget upp i SSL?
— Nej, egentligen inte, vi hade väldigt bra form på laget och förhållandevis lite skador så vi kör vidare på det. Sen vill vi såklart stegra träningen och hela tiden bli bättre, men grunden är densamma.

Vad tror du om steget till SSL för JIK?
— Laget har ju egentligen bara haft en mellan säsong i allsvenskan, med fem säsonger innan det, och de flesta spelare har varit med i SSL och vet vad det handlar om. Sen åkte vi ju ur förra gången så det är klart att vi behöver förbättra oss. Inte för att misskreditera Allsvenskan, men i SSL kommer vi ju att möta världens bästa spelare och det kommer att bli sjukt mycket tuffare.

Ni klarade er bra från skador den senaste säsongen, vad beror det på?
— Där är det bara att lyfta på hatten för Anton Ihrman Anton Ihrman som är en fantastisk fysioterapeut och hela det medicinska teamet. Anton är helt magisk och har alltid stenkoll och bra dialog med spelarna. Det är jättetryggt att ha dem i ryggen. Sen kommer det ju alltid att komma en stukad fot eller så, och vi hade en korsbandsskada som var ren otur. Men när det var som värst i JIK så hade de sex stycken korsbandsskador samma säsong. Så sen Anton och teamet kom hit har spelarna tränat rätt, det är grunden till mycket.

Vad har ni som målsättning för nästa säsong?
— Jag tror faktiskt att det var en fördel att spela i allsvenskan och få vara bollförande i 28 matcher, tidigare i SSL så fick vi backa hem mycket och det är bra att vi fått utveckla vårt spel med boll och känna att vi kan det också. Sen blir det såklart en omställning och vi behöver inse att vi inte kommer att vara bollförande alla matcher. Men det är en trygghet att nästan alla spelare varit med i SSL tidigare, och jag tror stenhårt på oss. Det är lite tråkigt när nykomlingar har som mål att bara håll sig kvar. Jag tycker att det är den lägst acceptabla nivån och att en målsättning borde vara högre än så. Jag tror att vi kan ta oss till slutspel