Mrksic ser redan fram emot nästa säsong
ANNONS
Dragana Mrksic stod för sin bästa säsong i Karlstad och skrev nyligen på en förlängning med klubben. Karlstad drog igång sin försäsong i veckan och Mrksic ser fram emot ännu en säsong med laget
Hur känns det att vara igång med försäsongen?— Vi har börjat lite lätt den här veckan, men kommer att trappa upp det. Vi kör sex pass i veckan och blandar intervall, cross fit, distans med mera. Försäsongen är ju jätteviktigt för att bygga grunden för matcherna i slutet av säsongen, säger Mrksic till Innebandymagazinet.
Vad kommer du personligen att fokusera på?
— Jag kommer att börja rehaba lite först, men sen kommer jag att fokusera mycket på intervaller och explosivitet. Jag är inte det största fanet av intervaller men det är skönt efteråt och det är kul när det visar resultat. Men backintervaller är inte min grej och jag tror inte att någon tycker att det är speciellt roligt. Mest gillar jag att köra Crossfit och gym.
Hur gör du för att ändå hitta motivationen i backarna?
— Det är väl mer känslan av att man träffar laget och går ut i spåret tillsammans. Att vi pusha varandra gör att vi orkar. Men ofta springer jag med hörlurar också. Då blir det RnB eller House, typ Ingrosso eller Axwell.
Du skrev nyligen på ett nytt kontrakt med Karlstad, hur gick tankarna bakom det beslutet?
— Jag kände att jag ville vara med på resan. Karlstad inledde en treårssatsning för två år sen och det kändes ganska givet att vara med sista året på den också. Jag är jättenöjd med både min och lagets säsong. Vi gjorde tre bra matcher i kvartsfinalerna mot Mora och för mig var det min bästa säsong poängmässigt. Vi har fått in en del riktigt bra nyförvärv och jag tror att Karlstad blir att räkna med nästa år också