Tips på hur du blir bättre på powerplay

Helsingborg tillhörde ett av SSL:s bästa lag på att spela i numeräret överläge. Assiterande tränare Niklas Lauritsen delar med sig av sina bästa tips.

Alla har vi olika idéer till hur man vill göra i numerära överlägen - här är mina bästa tips säger Niklas Lauritsen till Innebandymagazinet.


1. Träna åtminstone en gång inför varje ny match. Gärna med fler än fem spelare (över tid) så man är rustade ifall skador/sjukdom uppstår.

2. Träna in mönster och enkla rörelser så det sitter bra innan man går vidare till nästa idé.
Bättre att göra en idé mycket bra än att göra 2-3 halvdant.

3. Tänk lite 5 mot 4, men tänk ännu mer 2 mot 1 eller 3 mot 2.... Och skapa sådana situationer. Och våga spela så nära motståndet som möjligt.

4. Växla tempo i passningsspelet och var redo för direktskott och returer.

5. Ha en plan för hur man ska vinna tillbaka bollen om man tappat den. Exempel byta in spelare som är bättre på försvarsspel och sen byta tillbaka när man tagit tillbaka bollen.



Förbundsseriernas bästa special teams-spelare
De absolut bästa damerna och herrarna i förbundsserierna när det kommer till att göra poäng i special teams
✔ Bästa poängplockare i PP/BP ✔Bästa målskyttar i PP/BP ✔Bästa passningsläggare i PP/BP