Här är tränarstabens tuffa belöning
ANNONS
Falun har svarat för en fantastisk höstsäsong. Tacken? Sex pass på sju dagar och träning på nyårsdagen. - För att nå slutspelsform, säger tränaren Patrik Bäck till Innebandymagazinet.se.
Med 28 poäng efter tolv matcher kan till och med Patrik Bäck erkänna att det ska mycket till för att missa slutspel. När Falun spelade sitt enda slutspel 2006 slutade de åtta på 31 poäng. I fjol krävdes det 26 poäng av Balrog för att nå kvartsfinal.- Nu kan vi lägga om träningsupplägget. Det blir tyngre träning för att nå slutspelsform, säger Patrik Bäck.
- Det blir tufft över jul och nyår men samtidigt är jullov jullov och många behöver vila. Vi kommer inte att köra livet ur dem men vi ska försöka toppa oss.
Vi kan räkna med att Falun kommer att ha några dippar efter nyår alltså?
- Ja, det tror jag att det blir, men det känns ju skönt att veta att det finns en viss orsak.
Bäck förklarar att spelarna får skylla sig själva när de spelar så bra. Då blir det hårdare träning med fokus på slutspelet.
- Vi får inte slå oss till ro. Det blir sex pass på sju dagar nu. Vi kommer även träna på nyårsdagen, men först på eftermiddagen. Jag hoppas spelarna är i hyfsad form då. Starten efter nyår blir viktig.
Faluns monsterprogram:
Kommande helg 15/12-16/12 – 2 pass
Måndag 17/12 – 1 pass
Tisdag 18/12 – 1 pass
Onsdag 19/12 – 1 pass
Torsdag 20/12 – 1 pass
Julledighet
Tester i mellandagarna
Nyårsledighet
Nyårsdagen 1/1 – 1 pass (på eftermiddagen)
Normal träningsvecka
Måndag 7/1 – Järfälla (h)