söndagen den 18 augusti 2019
 
 
 
Start
Nyheter
#ibsilly
Resultat
PLAY
Matcher idag
PLUS
Coachen: SSL
Allsvenskan
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera Jobba här  
Start / SSL dam
2018-05-19

SSL dam

Moberg: Det tycker jag är bäst för konditionen

Endre-stjärnan Anna Moberg delar med sig av sina bästa försäsongstips inför sommaren som väntar.

DELA
TWEETA
KOMMENTERA


Anna Moberg tränar innebandy även på sommaren.  Foto: Björn Sandberg

annons


Sommaren är nära och försäsongen ska börja, men hur håller man motivationen uppe för att träna under sommaren? Vi har kollat med några av innebandyns stjärnor.

Vad är dina bästa tips till att öka konditionen under sommaren?
- Jag tycker 4x4 intervaller är bäst för konditionen men även köra mycket kondition på innebandyplan, då det alltid känns tungt med innebandy om man varit borta länge trots att man kört på med konditionen i spåret.

För Moberg och Endre innebär inte försäsongsträningen att man lägger undan klubban i några månader, tvärt om.
- Mycket smålagsspel är bra både för konditionen och tekniken men även ta chansen att kunna träna sånt man kanske inte alltid har tid med under säsong.

Vad är din absoluta favoritövning under försäsongsträningen?
- Vi brukar köra en del innebandy även under sommaren så helt klart smålagsspel.


//Ludvig Gustavsson

DELA
TWEETA
KOMMENTERA

Kommentera


LÄS MER
  Thorengruppens skrällvinst över Dalen i DM
SSL dam  Allsvenska Team Thorengruppen IBK stod för en rejäl skräll i går när man slog ut...
  Poängligan i damernas elitklass i Czech Open
SSL dam  Kolla in hur de svenska lagens spelare presterade nere i Prag den gångna helgen....
  Pixbos nyförvärv visade framfötterna i Prag
SSL dam  Pixbo Wallenstam hade med sig alla nyförvärv under Czech Open och de visade dire...

PLUS



Topplista: 15 bästa värvningarna i SSL dam
PLUS Nyförvärven som kan göra stort avtryck i sina nya lag 2019/20....
 

Tippar: Så slutar SSL-tabellen 2019/20
PLUS 
Två och en halv månad till premiär - Innebandymagazinet tippar utgången för alla...
 

Tonåringarna som kan få sitt SSL-genombrott nästa säsong
PLUS 
18 tonåringar har just nu värvats till SSL kommande säsong och vi har rankat dem...
 
Missa inte



#ibsilly-bloggen 2019

Övergångar och rykten
#ibsilly-bloggen

Hon är Malmös tionde nyförvärv 11:41
Poängstark forward flyttar hem från Schweiz 08:56
SSL-backen ännu klubblös 09:26
Inget beslut taget av Mika Kohonen 13:36
Landslagsmeriterade målvakten bekräftar intresse 08:39
Fler inlägg

Notiser

Helsingborg möter Växjö i helgen 14:52
Karlstads superersättare för klubbikonen 14:27
Fjolårets SM-guldvinnare går i graven 14:09
Lyssna på sagan om hur Nacka tog sig till SSL 13:44
Bolltrollaren från Norra B klar för Djurgården 12:30
TV: Ahren inför första matchen med Storvreta 12:02
TV: Jönköpings tränare om första träningsmatchen 09:01
Klart: Onyx värvar in hemvändare 15:26
TV: Rudd - ”Ska ta tillbaka Champions Cup-guldet” 13:39
Storvretastjärnan inför helgens match mot Mullsjö 10:15
Fler notiser

Senaste nytt

Warberg matchar mot SSL-motstånd innan seriepremiären 18:02
Harnesk: ”Mer vältränade än någonsin” 16:02
7 Anledningar till att Storvreta försvarar SM-guldet 14:05
Helsingborg är redo för dagens tuffa värdemätare 12:02
Highlights: Mullsjö - Kalmarsund 10:47
Klart: Förbundskaptenen förlänger - siktar mot VM 2021 10:02
25 juniorer som tippas slå igenom i Dalarna 08:56
Fler artiklar

MER FRÅN STARTSIDAN

SSL herr 19/20


”Tränat brutalt bra under sommaren”


SSL Herr Regerande svenska mästarna Storvreta inleder matchandet imorgon
  7 Anledningar till att Storvreta försvarar guldet

PLUS Tog ett sjätte historiskt guld i april - därför tar man sitt åttonde nu
Försäsong 19/20


Tuff match väntar FCH - ”Det blir en bra värdemätare”


SSL Herr Tre vinster - nu ställs Helsingborg mot Växjö under dagen

U19-landslaget


Förbundskaptenen förlänger - siktar mot U19-VM 2021


U19-Landslaget Markus Puskala får fortsatt förtroende som U19-förbundskapten

Mullsjö-Kalmarsund 8-3


Heta känslor igår när Mullsjö besegrade fjolårsspöket


SSL Se alla målen från träningsmatchen mellan Mullsjö och Kalmarsund

JUNIORSPECIAL 2019/20


25 juniorer som tippas slå igenom i Dalarna


PLUS ✔ ”Fysiskt monster” ✔ ”Multitalang” ✔ ”SSL om några år”

SSL Herr 19/20


Fortsatt oklart när stjärnan är tillbaka


SSL Herr Publiken får vänta på att se Billy Nilsson - ”Håller på att rehaba”

Succéstart


Förre RIG-spelaren gjorde succé i Falun


SSL Victor Wettergren fortsätter att ösa in mål oavsett vilka han möter
  Thorengruppens skrällvinst över Dalen i DM

Thorengruppen stod för en stor skräll när man igår slog ut Dalen i DM-semifinal
 
PLUS

7 Anledningar till att Storvreta försvarar SM-guldet
25 juniorer som tippas slå igenom i Dalarna
25 juniorer som tippas slå igenom i Skåne
25 juniorer som tippas slå igenom i Västergötland
25 juniorer som tippas slå igenom i Västmanland
25 juniorer som tippas slå igenom i Västerbotten
25 juniorer som tippas slå igenom i Småland
25 juniorer som tippas slå igenom i Göteborg
25 juniorer som tippas slå igenom i Stockholm
9 anledningar till att Warberg kommer lyckas i SSL

Fler PLUS-artiklar


Just nu pÅ PLAY
 
 




SENASTE KLIPP


Succéstart för den förre RIG-spelaren i Falun
2019-08-16
  TV: Czech Opens märkligaste mål?
2019-08-15

  TV: Straffmagi av Mika Kohonen
2019-08-15

  Djurgårdsfansen kan äntligen andas ut
2019-08-14

  TV: Drömassist av nyförvärvet i Czech Open-finalen
2019-08-13

Till Innebandymagazinet PLAY




MEST LÄST IDAG

PLUS-EXKLUSIVT


SSL herr-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!

FACEBOOK


Hetaste nyheterna
 
TWITTER


Det senaste snacket

PLUS-EXKLUSIVT


Nytt managerspel för innebandy - skapa ditt lag!
PLUS Tävla mot polarna med ditt Dream Team

annons


TRÄNING


Bli en bättre spelare!
Här är de senaste träningstipsen

#ibsilly 2018


Superligan herr
 
#ibsilly 2018


Superligan dam

PLUS-EXKLUSIVT


SSL dam-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!



 
Start
Resultat
Nyheter
Notiser
PLAY
Matcher idag
Bloggar
Länkar
PLUS
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera